Keputusan Pantas
Cellucor C4 adalah pra-latihan popular yang mengandungi creatine nitrate, bukan suplemen creatine berasingan. ~0.67g creatine sebenar per sajian jauh kurang daripada dos 3-5g yang disyorkan. Pada RM3.67/sajian, ia sangat mahal per gram creatine sebenar.
Kelebihan
- Rasa dan kebolehcampuran cemerlang dalam pelbagai perisa
- Pra-latihan mudah dengan kafein dan beta-alanin
- Ketersediaan luas di Malaysia
- Jenama global terkenal
Kekurangan
- Dos creatine jauh di bawah tahap berkesan (~0.67g berbanding 5g diperlukan)
- Menggunakan creatine nitrate bukannya monohydrate yang disokong penyelidikan
- Sangat mahal per gram creatine sebenar
- Tiada pensijilan halal
Gambaran Keseluruhan Produk
| Jenama | Cellucor (Nutrabolt) |
| Jenis Creatine | Creatine Nitrate (NO3-T) |
| Saiz Sajian | 6.5g (1 scoop) |
| Creatine Setiap Sajian | ~0.67g (from 1g creatine nitrate) |
| Sajian Setiap Bekas | 30 |
| Julat Harga (Malaysia) | RM90–RM130 |
| Kos Setiap Sajian | RM3.67 |
| Status Halal | Tiada pensijilan halal |
| Negara Asal | USA |
Apa yang Kami Suka
Rasa dan kemudahan cemerlang. C4 hadir dalam pelbagai perisa dan mudah dicampur sebagai minuman pra-latihan.
Apa yang Boleh Diperbaiki
Dos creatine jauh di bawah tahap berkesan. Pada ~0.67g creatine sebenar per sajian, C4 tidak boleh berfungsi sebagai sumber creatine berasingan.
Tempat Beli di Malaysia
- Shopee Malaysia: Ketersediaan luas.
- Lazada: Senarai biasa.
- GNC Malaysia: Kedai fizikal.
Skor Akhir: 6.5/10
C4 memperoleh 6.5/10 sebagai produk creatine. Pra-latihan yang baik tetapi suplemen creatine yang lemah.
Beli ini jika: Anda mahu pra-latihan sedap dan akan menambah creatine monohydrate berasingan.
Langkau ini jika: Anda mencari suplemen creatine berasingan yang berkesan.
Untuk lebih pilihan, lihat Creatine Terbaik di Malaysia 2026.