Toniolo 2017: Creatine untuk Kemurungan Bipolar

Pasukan Editorial Creatine.my · · 4 min bacaan
Disemak fakta berdasarkan penyelidikan yang dikaji rakan sebaya · Dasar editorial kami
4 min bacaan
Kandungan ini adalah untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan nasihat perubatan. Dapatkan nasihat doktor sebelum memulakan sebarang suplementasi.

Gambaran Keseluruhan Kajian

Rujukan: Toniolo RA, Fernandes FBF, Silva M, Dias RS, Lafer B. (2017). Cognitive effects of creatine monohydrate adjunctive therapy in patients with bipolar depression. Journal of Affective Disorders, 215, 108-113.

Ujian terkawal rawak ini memeriksa creatine sebagai rawatan tambahan untuk kemurungan bipolar II. Ia adalah salah satu RCT pertama yang memeriksa aplikasi psikiatri creatine.

6g/hari
Dos creatine digunakan sebagai tambahan kepada rawatan penstabil mood dalam kemurungan bipolar II

Reka Bentuk dan Kaedah Kajian

Kajian rawak, dwi-buta, terkawal plasebo melibatkan pesakit gangguan bipolar II dalam episod kemurungan. Peserta sudah stabil pada ubat penstabil mood. Mereka secara rawak diberikan 6g/hari creatine monohydrate atau plasebo selama 6 minggu sebagai tambahan kepada ubat sedia ada.

Penemuan Utama

Peningkatan Kemurungan

Kumpulan creatine menunjukkan peningkatan ketara dalam skor kemurungan berbanding plasebo sepanjang tempoh rawatan 6 minggu.

Manfaat Kognitif

Peserta dalam kumpulan creatine juga menunjukkan peningkatan dalam kelancaran verbal dan ukuran kognitif lain — konsisten dengan peranan creatine dalam metabolisme tenaga otak.

Profil Keselamatan

Creatine ditoleransi dengan baik tanpa kejadian buruk serius. Tiada kes peralihan mania berlaku semasa tempoh kajian.

(RB et al., 2017)

Kaveat Penting

  1. Saiz sampel kecil — Ujian pengesahan yang lebih besar diperlukan
  2. Tambahan sahaja — Creatine ditambah kepada ubat sedia ada, bukan digunakan bersendirian
  3. Bipolar II sahaja — Keputusan mungkin tidak boleh digeneralisasi kepada gangguan bipolar I
  4. Tempoh pendek — 6 minggu mungkin tidak menangkap kesan atau risiko jangka panjang
  5. Risiko peralihan mania — Walaupun tidak diperhatikan, pemantauan adalah penting
  6. Bukan cadangan rawatan — Ini adalah penyelidikan awal

Relevansi Malaysia

Rawatan kesihatan mental di Malaysia sedang berkembang. Bagi pesakit Malaysia dengan kemurungan bipolar yang sudah di bawah jagaan psikiatri, penyelidikan ini patut dibincangkan dengan pakar psikiatri merawat. Suplementasi creatine tidak boleh diambil untuk tujuan psikiatri tanpa bimbingan perubatan profesional.

Sumber dan Rujukan

  • Toniolo RA, et al. (2017). Cognitive effects of creatine monohydrate adjunctive therapy. JAD, 215, 108-113.
  • Kreider RB, et al. (2017). ISSN position stand. JISSN, 14, 18.

Further Reading

Soalan Lazim

Bolehkah creatine membantu dengan kemurungan bipolar?

Toniolo 2017 mendapati penambahan creatine (6g/hari) meningkatkan skor kemurungan dalam pesakit bipolar II yang sudah mengambil penstabil mood. Namun, ini adalah awal dan tidak boleh menggantikan rawatan standard.

Adakah creatine selamat untuk orang dengan gangguan bipolar?

Dalam kajian ini, creatine ditoleransi dengan baik apabila digabungkan dengan penstabil mood. Namun, terdapat kebimbangan teori tentang peralihan mania. Sentiasa rujuk pakar psikiatri.

Dos apa yang digunakan dalam kajian bipolar ini?

Kajian menggunakan 6g/hari creatine monohydrate sebagai tambahan kepada ubat penstabil mood sedia ada selama 6 minggu.